Juan姐你好,我

(提问)匿名用户 : Juan姐你好,我看了您在知乎的最高赞答案， 由于自身经历而感触良多。我家境中产26岁，本科top5，即将 从常青藤研究生毕业，长相不错从小也算备受异性喜爱。原 本一切理所当然的按照精英路线，留美工作几年找个情投意 合的有文化的男生结婚，自己也属于有野心热爱学习的事业 型女生。可是16年确诊躁郁症被迫从美国回国休学一年，个 人心态发生巨变。在家休养期间读了不少书思考很多，深感 人生本虚无充满变数，咬牙切齿的努力在意外面前显得苍白 无力。理智上我当然知道这种消极对未来毫无益处，但整个 人呈现的疲惫感难以掩饰。只想知道你当初是怎么说服自己 牺牲自我不断的保持精进的？谢谢，相信你的回答会对我的 生活有很大的指引。

2018-08-03

回答：并没有【说服自己、牺牲自我】这个【说服】过程， 事实上，当时的局面就是我被逼得只有一条路可以走，就是 奋发前行。 即使自我奋斗这条路在我青少年时期，我并没有 考虑过。但事已至此，只能按着那唯一的路走。 当时，上天 把其他每一条路都砍断，青少年时期的无忧无虑和繁盛花园 顷刻消失，只剩下漫漫荒漠，唯一的信念就是活着走出荒 漠。我别无选择。我处于绝境之中。 TOM FORD曾经被问及 为什么在GUCCI最低点能意识到这个品牌的价值并带领 GUCCI重新获得尊严。他的回答是，并没有慧眼独具，当时 公司不行了，所有人走光了，只剩下他在那里。 绝境能启发 人。能让人发现自己意识不到的能量。能逼着你去做你以为 你做不到的事情。 我看过玄奘和其他几个探险家的故事，堪 称神奇。在没有水的情况下，他们坚持到发现水。 当你最终 走出死亡地带以后，你就获得了一种新生的体验。别害怕困 境与绝境，它们会带来深入的对自我、对世界的看法。然后 就会意识到人类何以尊贵，因为人有信念、有坚韧、有勇

气。(169赞)

评论区：

Spica : 真好，真该加精，让更多人看到。

Steve : 躁郁的疗愈会有个过程，走过来的人，如得新生，会比常人更广阔深邃。建议可以接触精神分析，佛教的无我，安 于当下刹那，也会对你有帮助。多运动。有条件的话，离开父母生活，原生家庭往往是病灶发原地。

Steve : 不要追求完美，也不要妄图控制。我们都处在变化的无常之中，只有执念的壳破掉，我们才能接触真实。只有接受 和顺应真实，人才能自在，有活力，看到美好，变得美好。

鸡蛋饼 : 玄奘之路！

鹿先生 : 对这个也有一点点体会[偷笑] 烦的时候可以尝试和自己内心沟通，想象这是难得的清净时光，用来学习怎样和自 己相处。试着努力和自己和解，保持内心自洽。享受孤独的时光，想象一个人在自己的舞台上绽放起舞～很多时候诱因可 能是当下的不如意，或是说是在你看来的所谓不如意。要相信终有重回正本的一天，不要放弃这个念头。 「火星救援」那 个男主角，一个人在外星上生活呢。发掘怪异的外星现象，用淘汰的技术和地球通信，自己种菜自己吃，用尽所有资源拼 一个回到地球的可能。是一份独特的不被希望亲历，却羡煞旁人的美好。

Winter : 内心汹涌澎湃了无数个想法，最终落到实处的只有给Juan姐点赞

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