最近看了挺多关于个

M酱 : 最近看了挺多关于个人成长类的书，大部分书中都会提 到一个共同点：制定目标。将几本书内容融合了一下，做了 这张图，希望自己可以一步步做到！

2017-07-22

“学生气”的表现。

吴小棕 : “学生气”的表现。 结合刚毕业的自己及工作几年后 见到的一些人来聊一下这个话题。 1、神情 情形：面试时不 敢注视面试官眼睛，面对领导问话时神情慌张，眼神里有情 绪波动。 能想到的解决方式：面试时专注在对话里，注视对 方的眼睛，不敢一直注视的，可以看几秒后平视对方身后的 物体，故作思考状。 面对领导神情慌张，主要原因是害怕犯 错。年轻时，相对于不敢说或不敢做，说错或做错给自己带 来的益处更大，一次失误并不会对自己职业生涯带来太大影 响，一直不敢说或不敢做却会让自己裹足不前，错过很多机 会。无人知晓所有问题的答案，能保证知道基本的就好。 情 绪控制其实蛮难，讲下自身经历，一年前跟一位领导出项 目，事后他找老大“诉苦”，说我顶撞了他，老大直接在大会 上把这件事给讲了出来，那位领导对着我尴尬地笑了下，我 回以单纯的微笑，老大看我时，自我评价无任何情绪波动。 原因猜到了领导会去“诉苦” ，也不觉得这类“诉苦”能阻断自 己的发展。 自己还在学习控制情绪中，理解到的是越在意， 情绪波动会越大，学习控制情绪前试着把一些在意的东西想 得不那么在意，情绪自然就不会流露在神情里。 2、举止与措 辞 情形：对话时低头或摸头、一些习惯性小动作（如经常摸 头发与抖腿），需要确定回答的问题用不确定词汇回答。 能 想到的解决方式：对话时低头或摸头，都传达了一种不自信 的信息，需尽量避免；即使真不自信，试着把行为改为微笑 着平视对方或平视其身后，对一些习惯性行为需自己更改， 试着观察一些干练的同事的言行并学习。 工作上尽量避免 用“可能”、“大概”、“好像”等词汇，弄清对方想要什么答案

（如果是自己问，自己想要什么回答？即换位思考）不。回 答时把“不知道”改为“我查下再回复…” 3、专业化 情形：暂提 未做充分准备与未抓住事情重点。 能想到的解决办法：对所 做的事要有大致了解（是什么，为什么，怎么做）。 抓住事

情重点一般需要专业积累，刚开始可以试试在对方说完时以 自己的话简述一遍，向对方确认；或者直接反问“这件事的主 要/最终目的是……对吗？” PS：写前对“学生气”的理解仅 为“不成熟，不职业化”，写到最后觉得“学生气”或许是指“考 虑得比较少”。试卷有标准答案，世界有多种题型。

2017-07-22

评论区：

曹将 : 还有就是：凡事自己扛，没做好觉得全世界亏欠你的。 灵姗 : 很棒 对我启发很大，谢谢

吴小棕 : 嗯呐～

吴小棕 : 能受用，很开心

华 : 总结得太好了，自己全中，感觉自己工作快两年了，还没有摆脱学生气，情绪都写在脸上，很不自然，跟领导讲话也 很紧张，工作中也有点缩手缩脚，不自信。以后可以按照你的方法，尝试慢慢改变。谢谢❤ ❤ ❤

吴小棕 : 我也还在修正中，一起加油 ～