看到圈友在问演讲的

拾余 Shirley : 看到圈友在问演讲的事情，我有些小心得 可以 分享一下。 完整的演讲准备有些几个步骤，大家可以根据实 际情况，选择性地准备。 1. 写逐字稿。 写逐字稿不是为了逐 字背，只是让你对要讲的内容心里有数。很多情况下，我们 只是想着说：我要讲这个方面的内容，却没有实际表述过一 遍。相信我，脑袋里想的和嘴巴里实际说出来的，完全是两 码事。 2. 对着PPT念1~2遍稿子。 只是为了熟悉一下PPT和讲 稿的配合，顺便熟悉逐字稿的内容。 3. 背稿。 不要一字不差 地背稿，这样太傻了。建议把讲稿浓缩成几个部分，每个部 分的大意搞清楚，根据PPT的提示来讲就好。尤其需要一字一 句地背的地方是： （1）演讲中关键的几句话。演讲结束，观 众可能记不住太多内容。但是演讲中最关键并反复出现的几 句话，观众一定会印象深刻，这可是演讲的核心内容，不能 讲错。 （2）几个抖包袱的地方。抖包袱是为了调节气氛，这 个比较关键，讲错一个字就可能导致一个包袱都不出来。

（3）几个煽情的地方。这个不用解释了吧？情感铺垫了很 久，最后要煽情了，结果忘词了。这不搞笑吗？ （4）涉及到 科学性、统计数据的地方。这个绝不能说错，演讲之前多核 实几遍数据，多读读，别到时候顺嘴说错了。 4. 拿着手机打 开录音，试着脱稿讲几遍。 前面几步都是为了保证演讲内容 完整呈现。 从这一步开始，练习就是为了演讲内容更好地呈 现。毕竟语音语调、动作神态对演讲内容的呈现影响还是蛮 大的。录完之后听一下，觉得哪里语速把握不好，再重点练 几遍。 5. 对着空气，站着讲几遍。想象面前有人，练习几 遍。 一开始可以对着空气练习，想象前面有人，脱稿练习。 前面没有人，应该不会太紧张吧。到此为止，你应该已经练 习了至少5遍了，这样的模拟练习应该不会太难吧？ 6. 对着好 朋友，站着讲几遍。 时间宽裕且演讲也非常重要的话，拉上 你的好朋友，确实地听一遍你讲。他们能够给你一些之前没

有发现的问题。比如说站姿、眼神等。 7. 穿戴整齐，去演讲 现场，对着空气练习1遍。 熟悉场地，到时候知道可以往哪里 看。如果你真的真的还是特别紧张，可以在演讲的时候试试 和观众有点眼神接触。不用恐惧的，正常情况下观众都会回 你友善和鼓励的眼神。这能帮你更好地战胜恐惧。 这样还怕 的话，安排亲信坐在前排，你和他有眼神交流就好了！提前 知会他一声，不论我说得再烂，也要给我鼓励的微笑和眼 神！不准笑场！ 如果这么完整地练习一遍之后，演讲效果肯 定不会太差（如果稿子还写得不错，那就更完美了）。好多 人问过：演讲的时候会紧张地忘词怎么办？这一般都是没有 好好练习过，大概写了个大纲就上去讲了。 有句话我们是这 么说的：当你能把空气当观众了，就能把观众当空气。 祝大 家好运。

2017-06-14

评论区：

曹将 : 写的非常好！

张魏-新媒体-杭州 : 谢谢曹将和圈友的输出，受益匪浅❤

决明子 : 棒诶～谢谢分享～

Achilles : 感谢，好巧你是拾余碎语吗？ 拾余 Shirley : 对的，你知道拾余碎语呀？

拾余 Shirley : 不知道为什么回复不了你的私信 …… Achilles : 微信后台找你咯

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