《每天做的事情，决
《每天做的事情，决定未来的生活》
“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”
——尼采
每天的生活将决定未来的生活。今天的所有是昨天促成的， 将来的模样是现在决定的。
2019年对我来说很特别，好像不知不觉中有有很大的收获， 其中一个是从【知道时间可贵，还是一直浪费】的认知阶段 过渡到【知道时间可贵，马上抓紧机会】的行动过程。
我开始抓紧每一天的每一分钟，做一些自己喜欢做的并认为 十几二十年以后，我仍然喜欢并且能从中收益的事情。
一、尝试接触新鲜事物 新鲜事物令人神往，保持一颗童心去尝试以前没接触过的东 西，总有意外的收获。
1学习新技能 学游泳。经过私教五节课之后，今晚我终于可以说自己学会 游泳了。勇于尝试有兴趣的事情，并学会去做这一件事情， 光是兴奋劲就能带来幸福感。
学维修。今天茶水里的开水器又坏了，找来工程部维修的时 候，我顿时有了兴趣和信心学习维修一台机器，放下水杯在 旁边请教起来。换做以前我会若无其事地离开，但今年开始 好像对什么不懂的事情都有了神奇的勇气，相信自己会学
会，就轻松学会了。
2学习新知识 学习理财知识。从一个完全不知道储蓄和投资为何物的小
白，如痴如醉看完《小狗钱钱》两本，目前在看同作者的另
一本颇具代表性的书《通往财富自由之路》，也在得到上听
薛兆丰的经济学，写下自己有钱以后想要做的十件事，便瞬
间有了奋力拼搏的动力；再给自己定下一个具体目标：三十
岁之前实现财富自由。（我还有五年多的时间）
学习心理学。从两年前接触一本书《天才在左疯子在右》以 后，我便发疯般寻找作者高铭的其他作品，无一狼吞虎咽看 完，又再一遍遍回味。
一两周会去一次喜欢的24小时书店，总能收获一些宝贝，一 次偶然在书架上看到《那个特别的疯子》，开篇已经引人入 胜，当我翻到最后一页时已经过了三个小时，全程一动不动 坐在椅子上，打破了我平时要求自己坐二十几分钟要走动一 下的习惯。
现在入手武志红老师的几本心理学知识，我开始幻想以后能 去进修这个专业，洞察人性，做一名心理咨询师。
3认识新朋友 因为知识星球、写作训练营还有微信读书，认识到一些志同
道合的朋友，别提多高兴了。这些人，建立在互相欣赏对方
的基础上进行交流，讨论什么事情都很顺畅容易，相信以后
会一起走得更远。
二、坚持每日健身
【释放压力-清静片刻-出汗排毒】
每天健身已然成为习惯，偶尔加班聚餐等等导致健身间隔久 一点点就会浑身不自在，身体会向自己发出讯号，好像在 说：快动一动吧我好像不太开心。
我想自己慢慢习惯的原因，是每次健身之后那种酣畅淋漓的 宁静享受，还有第二天早上醒来时想起昨天又进步了一点点 的愉悦。
三、坚持每日健脑
【阅读输入-内化加工-写作输出】
坚持日更星球的写作已经三十多天，不得不承认这个过程特 别不容易。从醒来以后到睡觉之前，这项使命牢牢地趴在我 脑门边，督促我什么时候完成，才可以算没有辜负一天。
最初每天晚上下班后开始找思路，往往非常痛苦，没有选题 没有灵感。匆匆忙忙写下一些记录，完成一个日更，但是心 有不满。
后来我决定每一天都要当做一场复习，认真完成日更输出， 像面临一场大型考试一样天天准备，天天高效输出。上个星 期开始，终于有一些自然的感觉，一周内写出8篇分享在星 球，其中4篇被粥老师列入精选。这也是对我的一种激励，之 后要越写越好。
四、不断调整优化时间安排 前两天加入了班长群作为预热，昨天被告知今天晚上会在晚
上八点有个见面会需要参加，但是我跟游泳教练已经在一周
前约好了不能取消，会对人家造成不便。后来我跟连长说，
那我就游泳到临近时间点上岸吧，参加线上聚会之后再继续 下水游。
后来她提醒了我一下，以后开营每天晚上都需要花比较多时 间投入在写作训练营的班长工作和学习当中，会不会跟我的 健身时间冲突。
我先表示诚挚的谢意，马上驱散她的忧虑。时间一定可以调 整优化的，非但如此更令我感觉到它的可贵之处。
以后的每天，除了上班。其他时间需要：看书输入、每天日 更输出在星球上写作、完成训练营的作业、带领班集体一起 成长、健身。
选择如何安排一天的时间，在有限的24小时里面只能选择做 几件事，用未来的眼光看现在的思维模式决定操作模式，想 要以后的日子是什么样的，今天就开始，朝着这个目标，未 来就是什么样的。
一棵树，只要活着，就会不断生长。 一个人，如果停止生长，就意味着死去。
我们全力以赴过好当下每一天，就能够获得未来最大的满足 感。那你呢？
2019-06-27(29赞)
评论区：
云 : 感觉到满满的自律，时间管理方面真的要向你学习，我还处于知道时间很珍贵，还是一直浪费的阶段。
郑燕西 : 加油，我最近也在学游泳[拳头]
Tim Ting : 自律的鍛練很厲害。
星里浣 : 恭喜闪电焦学会游泳，以后你又多了一条命啦。人生竞争力再上一个台阶。
文齐 : 学霸焦太厉害了，真是全能的人才[强]
宋三梅 : 这么年轻思想与行动上就已到达此境界[强]回想自己毕业十几年了，貌似到现在才醒悟，才觉得时间的可贵.
吉水 : 从前的努力为现在奠基，现在的努力为未来奠基。看到了屏幕放不下的大长腿[偷笑]
闪电焦 : 认知到了已经不易，跨出去行动更加痛苦。上坡都是吃力的，对不
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