《想要打开思维？你

《想要打开思维？你可以做做这个“小动作”！》

你正在试着解决一个问题吗？你想学点新东西吗？如果你 想，这里有一个“小动作”，通过这个“小动作”的引导，你能让 大脑在面对创新解决方案时变得更加开放、更能接受意料之 外的想法。

这个“小动作”是什么呢？ 手掌向上。

怎么做？

把掌心向上摊开，保持此姿势。只要短短15秒，你应该就开 始注意到自己的心态更开放了。

这么做的原理是什么? 掌心向上触发了一种强大的身心反应。随着掌心向上，我们

会采取“接受和考虑”的心态。我们拒绝、打消新信息或新想 法的可能性降低了，你能够更好地识别出新的机会和解决方

案。可是，如果你是掌心向下，你的心态就是“拒绝和抵 制”，你很可能会拒绝新的信息，忽视创新的想法。

手掌向上为什么有效？ 一个如此简单的动作怎么会有这么大的影响呢？说起来很难

让人相信，但它有着令人信服的证据：美国心理协会公布了

一项经过同行评审的研究，人们对掌心向上现象做了7次不同 的实验，每一次受试者都表现出了相同的心态开放效应。

研究人员推断，这种身心连接源于数千年前人类发明语言之 前表现出的行为。当我们向某人施以援手，我们的手掌是向 上的。我们向别人寻求帮助，或是准备接受什么东西的时 候，手掌也是向上的。

我们张开怀抱欢迎别人的时候，掌心同样向上。但如果我们 想要拒绝某事，我们会手掌下翻，把它扇到一边去。我们把 别人推开，手掌也是背对着自己的。经过这些手势数千年的 洗礼，我们从生物学上受到了引导，把掌心向上跟接受、开 放关联起来，把掌心向下跟拒绝、关闭关联起来。

所以，在你进入思考问题之前，请掌心向上摊开至少15秒 钟。将来，每当你在头脑风暴、解决问题或者尝试让新的信 息包围自己大脑的时候，记得把掌心向上摊开，这个简单的 动作就能打开你的思维。

你不信吗？何不试试呢？

2019-03-08(19赞)

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耐下心来 : 厉害，熊哥

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