《有些坚持就算过年
《有些坚持就算过年也不能给自己放假的理由》
晚上好[玫瑰]今天是橙橙加入星球的177天，和大家分享关 于‘是否给自己的坚持放假’的话题」
今天群里同学们跟师父撒娇，这快过年了，练习可否暂停， 放个假，师父没说话，过了会有其他同学也在申请，给自己 放几天假吧，师父发话了：“知道大家都忙哦，不过时间是可 以挤出来。”
我们这个瑜伽群每天都会练习分享打卡非常勤快，师父也不 辞劳苦的引导和督促我们，就像粥老师开通的这个知识星球 一样，他自己承诺每天的分享，同时引导我们输入与输出， 这就是粥老师和师父的共同点，很感谢你们让我在难以每日 坚持的事情正在努力做到日积月累。
01
工作可以暂停，但自我成长不能止步。
年底了，个个都忙，忙着准备年货，忙着回家，忙着陪家里 人，其实我自己上有老下有小也要经历这些，我能体验有多 忙，所以大部分公司都非常人性化，会在过年前后给员工放 假，让员工们暂时停下手头的工作忙过年。
但我认为，工作可以停下，自我学习和成长不要停止，粥老 师说，快过年了大家可以放个假让自己修整一下，看到这句
话的时候我就特别想停下日更，但我想起当初对自己的承 诺，整个孕期要坚持分享，我不希望自己在过年这几天就落 下了，因为，我不是在为任何一个人工作，我是在为自己每 天的成长坚持，我为何要放下？
02
瑜伽的练习也是日积月累的过程
从孕期三个月起，宝宝稳定之后就开始坚持每天练习打卡分 享，每次练习的时候就像是在跟宝宝对话，这么唯美和友爱 的时刻，我为什么要因为过年而不坚持练习呢？哪怕每天静 坐10分钟，也可以好好的扫描身体，其实不管是瑜伽练习还 是练习写作，每天占用的时间不过一个小时左右，没必要因 为年关的忙碌而暂时放下，你放下这几天或许是你几个月努 力的结果，怎么都不划算！
自律是不分天时地利的，只要是自己给自己承诺过的就要义 无反顾，不要轻易的给自己找借口。
03
那么如何在忙碌的年关也能坚持你的坚持呢？
① 时间是挤出来的 你可以早一点起床，或者晚一点睡觉，我就不信，你一天24 小时都在忙。
今天早上九点赶飞机，为了不耽误我每日的坚持，早上七点 起来，一个小时用来练习瑜伽和分享，一个小时用来思考和 输出，至于修改文章就留到现在等飞机的空闲完成了！这样 的安排让我觉得一天都很有秩序，接下来我只要安心的坐飞
机到家专心得陪孩子玩就可以了，想想就很轻松愉快！
② 每天至少留给自己一个小时 你可以和同学聚会也可以拜访亲戚朋友，但忙完这些还请留 下一个小时给自己，看看书写写文字，练练瑜伽，收拾心 情，你会发现更完整的自己！
③ 充分利用手机备忘录 把刷手机的抢红包和寻找福字的时间转移至备忘录，记下你 此时此刻的心情，加以思考便成文。
以上分享也是在提醒自己过一个更有价值更充实的年，与星 友们共勉[抱拳]
＊＊＊＊＊＊＊＊end ＊＊＊＊＊＊＊＊ 我橙橙，一个喜欢画瑜伽小人、喜欢摄影、喜欢写文字的女
孩，我的梦想是把诗情画意揉进柴米油盐，把生活描绘成自
己喜欢的样子，在星球，我愿与你们共同成长[愉快] 2019-02-02(26赞)
评论区：
章子 : 好样的！坚持下去，加油！
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