今次是我第44次的

<热闹的年初四, 享受独自的学习>

今次是我第44次的分享了。

今天已经是年初四了 (帖文發出時已是年初五了), 开始有不少 的公司已经开始上班。香港的股市今天开市, 而上证则要等到 下星期一。

今天我依然还是在假期中, 当然会把握时间去学习。在早上练 跑过后, 很快就开始进入自修的状态。今天总括来说, 我有数 种不同的体验。

1. 一个人宁静地去专注学习, 感觉很棒。

2. 体会到时间在流动, 及自律性的可贵。

3. 和自己内心在对话。

4. 在书店中发掘了本好书, 有意想不到的收获。

过年这数天恰好为我带来了短暂的喘息空间, 去专注于一些重 要的学习项目。你要知道现在的社会, 什么都讲求速度与效 率。能够不被繁忙的工作带着思绪走而去独立地思考及问自 己什么才是最重要, 这个过程已很难得。

至于时间的管理, 自从加入了粥老师这星球后, 我发现了自己 比以前更加重视时间的管理与效率。一方面在阅读不同星友

的文章当中, 会反覆思考不同笔者的观点及长了知识; 另一方 面, 当自己执笔去写帖文时, 这个过程本身也是需要利用时间 的。我发现如果我能够预先整理好思绪与重点, 然后再写出来 时, 与完全凭空去写时, 所花费的时间长短可以相差很远, 估计 会是半小时至一个半小时的区别。

而且, 每逢到了周末或一些长假期, 如果我早上早了起床, 通常 在那个早上的时间利用都会显得较为松散, 甚至于太放松以至 把整个早上浪费掉了。但好像今天早上, 我开始掌握了时间的 流动及懂得去专注于自己的学习。我发现一个人若能够把这 些微习惯锻练好, 对将来能否成功学习到更多的技能与经验会 是非常的重要。

有一个艺人我是颇为敬佩的, 她是邝美云。她的简介是这样的: 生于1963年

1982年 - 参选香港小姐亚军

1984年 - 以歌手身份签约宝丽金唱片公司

1986年 - 与巨星张学友合唱金曲 <只有情永在> 声名大噪

至1998年 - 共推出唱片30余

2003年 - 开始在中国大陆投资, 在江西开办了13家 [邝美云佛

教小学]

2006年 - 担任江西省政协

现为第十三届港区人大代表

自1999年至今, 拥有自己的珠宝生意。

饮食习惯: 保持吃素食, 主要在早上吃和做运动, 晚上6时后不 吃淀粉质。

我会思考一个人究竟要培养多少项微习惯, 专注力及时间管理 才能够自如地做到这么多项的事情。虽然她是明星拥有一定 的知名度, 所以才能够有助力去达成以上的部份成就。但我想

说的, 她只是众多例子的冰山一角。

我相信, 没有人天生便已是天才。我们的成就好大比例都是透 过反覆累积的努力所产生出来。我期望大家自加入到这个星 球后, 都可以培养出越来越多的微习惯去把自己锻练得更好。

(坐在尖沙咀的誠品書店中, 可遠望維多利亞港的夜景) 2019-02-09(27赞)

评论区： 马甜甜 : [强]

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